全球热文：赵丽颖怎么保持90斤不变？看完她怎么吃饭的，网友：我还是胖吧

来源：九月小厨 2022-12-02 14:01:13

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赵丽颖一直是一名热度不减的演员，我也很喜欢赵丽颖，我是在看了她演的《楚乔传》之后被圈粉的。虽然经历了结婚，生子，离婚各种事情，但仍然路人缘不减。赵丽颖长得娇小可爱，一张精致的娃娃脸，配上匀称的身材，不管是生图还是上镜，都非常漂亮。

娱乐圈对女明星的身材，要求很严格，平时看起来身材正常的人，上镜之后就会显得胖，所以想要上镜好看，必须要比正常身材更瘦才行，女明星对身材相当重视，生怕胖一点点，在镜头前就会让自己看起来臃肿，女明星为了维持自己的身材，每个人都有自己的一套办法。

(资料图片)

赵丽颖怎么保持90斤不变？看完她怎么吃饭的，网友：我还是胖吧！

今天我们就来说一说，赵丽颖是怎么常年保持90斤的体重不变的吧，看完她是怎么吃饭的，很多网友说，我还是选择继续胖吧！因为太自律，也太难做到了。

一般女性在生完孩子之后，身材都或多或少的有些变化，但是赵丽颖生完孩子以后，她的身材看起来，跟之前根本没有什么两样，有的时候拍露肚脐的照片，可以看到她肚子上一丁点的赘肉都没有，说没生过孩子也相信。穿上修身的连衣裙，身材堪称完美，也都是惊艳亮相，这身材管理的能力确实是很强。

不过看一看她的吃饭方式，对自己也是挺狠的。很早的时候赵丽颖是圆圆的脸，脸上肉嘟嘟的，后来当了演员之后，慢慢地就变成了现在的小脸，更加的上镜，更好看，也更火了，她是怎么保持90斤不变的呢？

首先当然是坚持健身了。不锻炼就想瘦，除非是易瘦体质，否则是不可能瘦的。但是除了坚持健身以外，看一看在剧组里是怎么吃饭的，也可以略知一二。赵丽颖过生日时候，节目组发出了一段赵丽颖在吃火锅的视频，果然不出所料，女明星都不可以直接大口吃火锅的。

虽然赵丽颖吃的东西不少，桌子上堆着满满的火锅食材，但是仔细看一看就会发现，面前还有一个小碗，从火锅里捞上来的食材，都会有很多的油，赵丽颖一定要等到完全不滴油的时候，才把东西吃下去。我觉得这也是一个好办法，如果想吃，又不想胖的话，也可以学一学这个方式。

可是很多网友说，吃火锅吃的就是这个油，没有了还算吃火锅吗？再说了，等到油滴完了，要是天气冷点的话，油也滴完了，食材也凉了，还有什么好吃的？算了，自己还是胖吧！

很少有人能做到那么自律。不过明星往往都做得到。因为明星虽然很累，对身材和长相要求很严格，但是毕竟是一个高回报的工作，一天挣的钱，普通人一辈子，可能都挣不到。所以很多明星，宁可少吃或者是不吃，也不愿意因为身材的问题，丢失工作的机会。